托福成绩寄送给自己吗？
托福考试作为全球认可度最高的语言考试之一，受到了许多考生的欢迎和青睐，每年都有很多考生报名参加。在托福考试中，听力、阅读、写作和口试4个部分的成绩是分开进行计算的，每个部分都有相应的评分标准。而各个部分的总分以及每一个小分的分数都是带有计数的，也就是说如果考生在某个部分或者某个小分出现严重偏科的现象，那么整体的托福考试成绩很有可能就不理想。对于大部分考生来说，保证自己在四个部分的平均成绩才是获得满意托福考试成绩的关键。 虽然目前托福考试的满分成绩为120分，但是大多数考生都很难拿到这个满分。根据ETS官网的数据统计，全球托福考生的平均分只有83分（国内考生约70分），超过半数的考生成绩在50-60之间。所以说，能够取得100+的托福成绩就可以称得上是一个不错的托福考生了。
一般来说，想要达到100+的托福成绩，四科的单项分数需要保持在20+。而对于一些申请留学难度较大的专业（如理工科），雅思7+可能才是门槛，所以托福100+并不是一个很容易达到的目标。因此考生们需要在备考过程中有重点地提高自己薄弱的部分，确保自己在短时间内可以获得最大的提升。特别是对于那些基础相对较差的学员而言，可以结合自己的实际情况制定合理的备考规划并实施，这样才会事半功倍！ 那具体每个科目应该怎么做呢？
一、听力 对于托福听力提分来说，最便捷的方式就是精听精练。首先准备好历年的托福听力真题，然后一边放音，一边做笔记。将听到的内容尽可能完整的写下来，注意不要遗漏细节。做完一遍后，对照答案修改自己的错误之处并进行强化训练。 在进行精听练习的同时，也可以学习一些做题的技巧。比如记录关键词、整理同义替换词等，这对于提升听力理解能力会有帮助。
二、阅读 提高阅读能力的最佳方式无疑是精读精练。建议考生们收集近十年的托福阅读真题，每天一篇进行精读，分析文章结构，学习关键词汇，掌握语篇逻辑。同时也可以在精读的过程中学习写作套路，为自己的大作文积累素材。
三、写作 多参考托福范文，学习不同题材文章的行文思路。根据自己的思路多创作框架，再填充内容和词汇。可以借鉴托福范文的优秀句式，运用在自己创作的框架中。除了整体构思，小作文的细节也需要多花时间准备。总结小作文的常见出题角度，并通过真题练习来掌握答题方法。最后定期进行仿写练习，提升表达能力和流畅度。
四、口语 掌握话题库，积累相关词汇和短语。多进行话题的训练并自我纠错；注意发音，表达自然流利。可以自己录音进行纠错，也可以让老师帮你改进语音语调等问题。多进行模拟练习，尝试不同的话题回答并记录时间的分配。