如何锻炼托福听力？
1. 提高单词量，积累词汇是基础 提高听力的方法之一就是扩大自己的词汇量。在备考的过程当中，建议大家把重心主要放在“精”上而非“广”上，重点是要掌握每篇听力材料所出现的新词汇以及熟词生义的用法，做到准确理解和记忆。对于自己不太熟悉的词汇一定要加以标注并且记录下来，进行重点复习和背诵。
2. 精听泛听相结合，训练语速和节奏 除了背单词之外，大家还可以尝试精听或者泛听英语广播节目、英文原著小说等，一方面可以培养语感，另一方面也可以熟悉地道的英语表达方式。在练习的时侯注意记录自己听不懂的词汇，以便有针对性地强化复习。此外可以尝试着复述听到的内容，提高对英文的敏感度。
3. 多听多练，逐步适应托福听力考试 雅思听力考试的话题比较贴近生活，而托福听力则更偏向于学科知识。因此大家在备课时应该注意自己话题的积累，同时加强对学科类的词汇把握。在听力练习的过程中，有意识地提醒自己注意时间观念，做好笔记，加强关键词的记忆。这样不仅提高了听力能力，同时也为写作积累了好的素材。
4. 模考练习不能少，查漏补缺是关键 在备考的最后阶段，大家可以找一些模考题来练习一下，检验一下自己前期的复习效果。通过做题，可以发现自己在单词、语法等方面存在的漏洞，从而有针对性地进行查漏补缺。而且通过大量的练习，可以熟悉考试的流程和节奏，以最好的状态应对考试。